Leírás és Paraméterek
Szafi Free tekerhető Hajdinás Palacsinta lisztkeverék 1000 g
ÉDESÍTÉS NÉLKÜL!
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, maglisztmentes, kukoricamentes, burgonyamentes, rizsmentes vékony tésztás könnyen tekerhető palacsinta.
A termékeinkhez nem használunk állati eredetű termékeket, ezért szennyeződéstől mentesen garantáltan vegán a Szafi Free termékcsalád.
Próbáld ki a többi Szafi Free termékünket is (kenyér, piskóta, nokedli stb.)
Összetevők: Hajdinaliszt (82%), tápióka keményítő, útifűmaghéjliszt, só, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát)
|
Átlagos tápérték |
100 g lisztkeverékben |
1 db kész palacsintában (77g)* |
|
Energia: |
1491 kJ / 352 kcal |
637 kJ / 151 kcal |
|
Zsír - amelyből telített zsírsavak |
2 g 0,5 g |
1,8 g 0,2 g |
|
Szénhidrát - amelyből cukrok |
70,3 g 1,4 g |
28,3 g 0,6 g |
|
Rost |
6,2 g |
2,5 g |
|
Fehérje |
10 g |
4 g |
|
Só |
0,79 g |
0,8 g |
| * A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján, édesítés nélkül, sóval készítve. | |
|
Hozzáadott cukort nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. |
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
Palacsinta recept:
Hozzávalók (1 db palacsintához):
40 g Lisztkeverék
5 g eritrit (vagy diéta szerinti kristályos édesítő/ cukor)
75 g víz
Elkészítés:
Melegítsünk fel egy palacsintasütőt.
Mérjük ki a vizet, adjuk hozzá a cukrot/édesítőt.
Majd adjunk hozzá 40 g lisztkeveréket.
Gyors mozdulatokkal, kézi habverővel keverjük palacsintatészta állagúra.
(Pihentetés nélkül süssük ki!)
Olajspray-vel kifújt serpenyőben süssük, a hagyományos palacsinta tésztához hasonlóan.
Megjegyzés:
- A palacsintatésztákat egyenként keverjük ki, hogy sütés közben ne sűrűsödjön be!
- Természetesen sós változatban is elkészíthető, édesítő helyett kis csipet sóval (kb. 0,3 g!). Tökéletes tortilla helyettesítő!
- Vigyázzunk, hogy ne legyen túlságosan forró a palacsintasütő, mert úgy apró lyukak keletkezhetnek a palacsintatésztán!
VIDEÓ A PALACSINTA KÉSZÍTÉSRŐL:
A lisztkeverékhez tartozó (pl. tortilla, tócsni stb.) receptekért, videókért KATTINTS IDE!
Youtube videók
Vélemények
110 értékelés
Írja meg véleményét!
2023. 06. 03.
-
Kalocsai-Tompa Eszter
Igazolt vásárlás
Természetesen nem ugyanolyan az íze, mint a hagyományos palacsintának, de finom és egyszerű elkészíteni a pontos receptnek köszönhetően. Nagyon hálás vagyok, hogy glutén, tej, tojás, kukorica, rizs, burgonya és élesztő nélkül is tudok palacsintát enni.
2022. 11. 06.
-
Csorba László
Igazolt vásárlás
2022. 11. 06.
-
Kovács Róbert
Jó nudlit csináltam belőle
2021. 11. 18.
-
Hajnalka Kovács
2021. 07. 28.
-
Ildikó Horváth
Igazolt vásárlás
2021. 05. 31.
-
Király Emőke
Megszerettem, különösen lekvárokkal finom. Már csacsak szemre állítom össze a tésztát.
2021. 04. 05.
-
BTE
2021. 04. 03.
-
Takács Éva!
Nagyon elégedett vagyok. Finom és gyorsan elkészíthető.
2021. 02. 06.
-
Èva
Föleg sósan eszem tortijja helyett. Nagyon finom és pillanatok alatt elkészül.
2020. 12. 08.
-
Farkas Erika
A legfinomabb palacsinta készíthető ebből a lisztkeverékből. Nagyon szuper. Köszönöm Szafi!!
2020. 11. 28.
-
Saci
Mostanában szinte mindig ezt eszem reggelire avokádókrémmel, sós változatban, de édesen is nagyon szeretjük. Nekünk kimondottan bejön az ízvilága is. Nagy előnye, hogy rettentő gyorsan és egyszerűen elkészíthető, így még a párom is nekiáll néha. Amennyiben tartjuk az arányokat (picit el lehet térni) és nem sütjük túl, jól tekerhető palacsinta születik. Mindig van belőle itthon.
2020. 10. 09.
-
Eszter
Szuper
2020. 07. 12.
-
Erika
Szuper termék!
2020. 05. 01.
-
Anita Fülöp
Igazolt vásárlás
2020. 04. 26.
-
Veca
Igazolt vásárlás
Nagy kedvenc!! Akár édesen, akár sósan is ízesíthető, gyors és egyszerű az elkészítése.
2020. 04. 21.
-
Ágnes
2020. 02. 19.
-
Gyné Mónika
Nagyon kiadós,rengeteg palacsintát lehet belöle sütni.Könnyen és gyorsan elkészíthető!Elsőre furcsa a hajdinaíz.....de meg lehet szokni,és a töltelékkel ellensúlyozható.Tetszik,hogy nincs benne cukor,ill.édesítő,igy mindenki ízlés szerint édesítheti.Tettem a tésztába kis fahéjat és egy,két kanál rizscsíra protein port,finom lett és nagyon laktató!És egészséges!
2019. 10. 31.
-
Ancsa
Isteni, és nagyon könnyű elkészíteni!
2019. 10. 30.
-
Szabina
Szuper termék, szeretem!
2019. 10. 07.
-
Mária Török
Igazolt vásárlás
2019. 08. 27.
-
Zsuzsanna Berczely
Igazolt vásárlás
2019. 05. 28.
-
Lipták Zsuzsanna
Hosszú évek óta sütünk itthon GM palacsintákat. Ettől jobb termékkel még nem találkoztam. Nem tapad le, és nagyon szeretjük, hogy picit vastagabb, éppen olyan, amit szeretünk.
2019. 05. 27.
-
Linda
Állandó reggelim lett, csak sósan, felvágottal, zöldséggel :) Nagyszerű, hogy mindenmentes és még finom is!
2019. 05. 11.
-
BeckST
A recept szerinti mennyiségnél kb 1/3-dal szer több vízzel készítem, így a számunkra kedvelt hagyományos palacsintaállagot érem el, és még gazdaságosabb is :) A gyerekek is imádják, pedig nehezen kaphatóak a reform élelmiszerekre. Bármilyen töltelékkel variálható, hajdina íze nem zavaró, enyhén érezhető.
2019. 05. 08.
-
Dia
Kedvencem lett!
2019. 02. 22.
-
LillaO
2018. 11. 16.
-
Hajni
2018. 09. 18.
-
Betti
2018. 08. 17.
-
Noncsi
Az egész család imádja. Mindig tartok itthon belőle egy zacskóval.
2018. 07. 23.
-
Éva
Igazolt vásárlás
2018. 07. 17.
-
Vanda
Finom, könnyen elkészíthető palacsinta mindenmentesen. A hajdina miatt van egy kis mellékíze, ettől függetlenül nekem nagyon ízlett.
2018. 07. 02.
-
Elvira
Nagyon szeretem! Sosem ragad le, akár kézzel is könnyen meg tudom fordítani. Picit vastagabb mint amit a hagyományos búzalisztből régen sütni szoktam, de ennyi kompromisszum az egészségemért bőven megéri. Sósan, édesen nagyon sokszor sütöm ezt a palacsintát! Tortillának is szoktam készíteni, és gazdagon megtöltöm zöldségekkel, kencékkel.
2018. 06. 25.
-
Vivi
Igazolt vásárlás
Tetszik,hogy csak vizet kell hozzáadni emellett édesen és sósan is elkészíthető. Nekem legjobban a fehérjeporral dúsított vàltozat ízlik. Sütöttem már CH csökkentett tortillát is ebédre. Csak ajànlani tudom
2018. 06. 08.
-
Zsuzsi
Naggggggyon finom, semmilyen mellékíze nincs!:)
2018. 04. 08.
-
Judit
Az egyik kedvenc, finom, ízletes, nem lehet megunni. Isteni finom a piros bogyos Szafi Free lekvárral, de akár fahéjjal is nagyon szerethető.
2018. 04. 07.
-
Erika
Palacsintaként és tortillaként is nagyon szeretem.
2017. 12. 03.
-
Bea
Édesen és sósan is szuper!
2017. 10. 13.
-
Ágnes
Nagyon finom, mint minden Szafis termék. Mi nagyon szeretjük.
2017. 10. 12.
-
Titanilla
Imádom a palacsintát, és amikor rátaláltam a Szafi free lisztek között, azonnal kipróbáltam. Könnyen kezelhető a tészta, finom és nagyon laktató. :)
2017. 09. 27.
-
Betti
Szuper finom, könnyű vele dolgozni, és laktató!!! Tuti újraveszem.
2017. 08. 30.
-
Imola
Igazolt vásárlás
Kiváló ez is!
2017. 08. 25.
-
Anna
Nem csalódtam, gyors, és könnyű dolgozni vele. Aki a hajdina ízét nem szereti,annak nem ez a jó választás,de én már szinte nem is érzem rajta,annyira megszoktam. Szerintem finom.
2017. 08. 23.
-
Zsuzska
Finom! Más ízű, mint a hagyományos palacsinta, mégis finom. Egy adagnyiból kettőt ki lehet sütni. Először nagyon leragadt, de palacsintasütő-probléma volt (éljen a Te***! azóta nem ragad le!). Pillanatok alatt besűrűsödik, de csak hígítani kell, és ugyanúgy süthető.
2017. 07. 15.
-
Reni
Nagyon finom lett a palacsinta,és könnyű elkèszíteni. Sós vàltozatban csinàltam belőle tortillát is. Az is jó lett.
2017. 06. 29.
-
Betti
Amikor az a cél, hogy gyorsan, valami finomat dobjuk össze, akkor nagy valószínűséggel ez a liszt kerül a kezembe :)
2017. 06. 21.
-
Rita
Szuper! :)
2017. 06. 20.
-
Böbe
Fincsi. Sajnos egy éves totyogóm mellett nincs időm egyesével kikeverni, de egyszerre 5 adagot készítek, amit közben higítok vízzel. Így is szuper, és 7 darabra el tudom osztani. Máskor is rendelünk!
2017. 06. 15.
-
Gréta
Isteni *.*
2017. 06. 08.
-
Berni
Nagyon finom palacsintát készítettem belőle! Köszönöm!!!
2017. 06. 05.
-
Dóra
Meglepően könnyű elkészíteni, nem ragad oda, mint a hagyományos verzió. Kakaós zabpudinggal töltve isteni finom :) örök hála Szafi!
2017. 06. 05.
-
Kriszta
Nagyon finom, jó az állaga, nagyon szeretjük. Kicsit érezni a hajdina ízt, de a töltelék teljesen kiegyensúlyozza. Szuper!!!!!!
2017. 05. 21.
-
Klári
Igazolt vásárlás
Nagyon nagyon finom!! Viszont nekem többször is előfordult, hogy odaragad akármennyi kókuszzsírt használok. Esetleg meg tudnád mondani mi az oka?
VÁLASZ:
A palacsinta sütő az oka, ha már nagyon el van használva a palacsintasütő, akkor lehet így járni.
VÁLASZ:
A palacsinta sütő az oka, ha már nagyon el van használva a palacsintasütő, akkor lehet így járni.
2017. 05. 08.
-
Zsuzsi
Igazolt vásárlás
A legjobb "gyorskaja" :D édesen és sósan is szuper, tápláló, bekapnivaló.
2017. 05. 04.
-
Krisztina
Nagyon jól, könnyen lehet vele dolgozni és ízre szinte tökéletesen visszaadja a hagyományos palacsintát. Finom!
2017. 04. 21.
-
Bikádi Luca
Igazolt vásárlás
Szafi hihetetlen hálás vagyok ezért a termékért! Mindenkinek csak ajánlani tudom, még a válogatós családomnak és barátaimnak sem tűnt fel, hogy nem a fehér lisztes cukros verziót eszik. Rengeteget kísérleteztem már receptekkel mivel laktóz-glutén érzékeny vagyok, de ez a TOP befutó :)
2017. 04. 03.
-
Melinda
Ma sütöttem először uzsonnára,isteni! Gyorsan,egyszerűen elkészíthető,ugyanolyan finom mint a hagyományos palacsinta. Ölelés érte neked Szafi!
2017. 04. 03.
-
Érdi Beatrix
Igazolt vásárlás
Egyszerűen tökéletes!
2017. 03. 28.
-
Nagy Anna
2017. 03. 25.
-
Beáta
Ma próbáltam ki először. A palacsinta tészta nagyon hasonló a hagyományoshoz, könnyű vele dolgozni Nagyobb mennyiségben készítettem el, így a masszát hígítani kellett egy kis plusz vízzel. A kisült palacsintákat eper ízű pudinggal töltöttem meg, amikre csokiszószt (karobpor+víz) is tettem. 5*
2017. 03. 24.
-
Mónika
Tökéletes
2017. 03. 19.
-
Balogh Edina
Igazolt vásárlás
Egyszerűen szuper lisztkeverék, a cukkinis tócsni és a palacsinta a kedvencem. Kifejezetten szeretem a hajdinás ízét. 5*
2017. 03. 12.
-
Enikő
Igazolt vásárlás
Ez a lisztkeverék valami isteni! Most próbáltam ki és odáig vagyok érte!
Köszönöm ezt a csodát!!!
Köszönöm ezt a csodát!!!
2017. 03. 08.
-
Fischer Anna
Alig 2 perc alatt igazi otthoni ízek, nem szakad, könnyen feltekerhető és iszonyatosan laktató! 5 *
2017. 03. 05.
-
Adrienn
Nagyon finom palacsintát lehet belőle sütni. És gyorsan kész van :) Egyszerűbb, mint gondoltam!
2017. 03. 03.
-
Viki
Egyszerűen fantasztikus! Szafi, Te mindannyiunknak nagy segítség vagy! :)
2017. 02. 28.
-
Kovács Bernadett
Nem ragad le és nagyon finom :)
2017. 02. 22.
-
Szilvi
Igazolt vásárlás
Nagyon jó! A férjem többször is megkérdezte, hogy 'Ebben tényleg nincsen tej és tojás?' :)
2017. 02. 14.
-
Judit
2017. 02. 09.
-
Andi
Igazolt vásárlás
Sziasztok.
Kérlek segítsetek, nem tudom mit ronthattam el. Próbáltam megsütni a palacsintát ebből a lisztkeverékből a recept alapján, de sehogy sem sikerült. Amikor meg akartam fordítani a palacsintasütőben összeragadt a tészta, nem tudtam átfordítani a másik oldalára, a kukában landolt az egész. Kerámia palacsintasütőm van, de zablisztből tudtam benne palacsintát sütni, meg búzalisztből is.
Köszönöm a segítséget.
VÁLASZ:
Sajnos nem tudjuk, hogy mi lehetett a probléma, mert többféle palacsintasütővel is sütöttük már, és ilyennel még nem találkoztunk. Esetleg azt tudjuk ajánlani, hogy adjon a palacsintatésztához 1 teáskanál kókuszolajat, hátha a serpenyőt nem szereti csak a tészta.
Kérlek segítsetek, nem tudom mit ronthattam el. Próbáltam megsütni a palacsintát ebből a lisztkeverékből a recept alapján, de sehogy sem sikerült. Amikor meg akartam fordítani a palacsintasütőben összeragadt a tészta, nem tudtam átfordítani a másik oldalára, a kukában landolt az egész. Kerámia palacsintasütőm van, de zablisztből tudtam benne palacsintát sütni, meg búzalisztből is.
Köszönöm a segítséget.
VÁLASZ:
Sajnos nem tudjuk, hogy mi lehetett a probléma, mert többféle palacsintasütővel is sütöttük már, és ilyennel még nem találkoztunk. Esetleg azt tudjuk ajánlani, hogy adjon a palacsintatésztához 1 teáskanál kókuszolajat, hátha a serpenyőt nem szereti csak a tészta.
2017. 01. 31.
-
Odri
2017. 01. 26.
-
Boros-Tóth Eszter
Már másodjára rendeltem, imádjuk :) , könnyen elkészíthető és finom. Már 2db után teltségérzete lesz az embernek ami sokáig kitart. Csak ajánlani tudom.
2017. 01. 21.
-
Olja
Igazolt vásárlás
Nagyon szeretem! ❤
2017. 01. 18.
-
Anett
Én sósan, gyros fűszerkeverékkel fűszerezve is készítem, tortillának. 2 adagnyi tésztát keverek ki, 3 adaghoz való vízzel, és így 3 "lapot" kapok. Nagyon finom, és könnyű kisütni is.
2017. 01. 13.
-
Zsanett
Igazolt vásárlás
Sokat gondolkodtam, hogy megvegyem e...es ma kinis próbáltam, nagyon finom! Örülök, h megvettem
2017. 01. 11.
-
Ivett
Igazolt vásárlás
Nagyon finom,puha,imádom az állagát is. A legjobb,hogy csak víz kell hozzá,így könnyen és gyorsan elkészíthető :) Kakaós zabpudinggal vagy egyéb más ízesítésű Szafi Fitt pudinggal szoktam fogyasztani reggelire,isteni kombó! :) Nem tudok betelni vele,elfogyasztás után máris várom a másnap reggelt,hogy újra ehessek! :D Köszönjük Szafi! :)
2017. 01. 11.
-
Király Z
Igazolt vásárlás
Szerintem nagyon jó finom könnyen elkészíthető és szépen megsül nem ragad le.A leírásban megadott mennyiséget követve viszont túl vastag lesz igy egy adagbók két palacsinta is kijöhet.
2016. 12. 31.
-
Tom
Egy szóval: Finom! Nagyon tetszik benne hogy instant, nem kell a készítéssel bajlódni. "Tölteléknek" 100% kakaópor, és pár csepp diabetikus szörppel gazdagítva a kedvenc.
2016. 11. 26.
-
Rabb Edit
Sajnos nekem nem jött be az íze, érzek benne valami mellékízt. Viszont könnyű, gyors elkészíteni és a fiúk megeszik ...
VÁLASZ:
őrölt fahéjjal, vaníla aromával, reszelt citromhéjjal lehet ízletesebbé tenni az ultra érzékenyeknek (valószínűleg nagyon picit a hajdiát érezhette ki) :)
VÁLASZ:
őrölt fahéjjal, vaníla aromával, reszelt citromhéjjal lehet ízletesebbé tenni az ultra érzékenyeknek (valószínűleg nagyon picit a hajdiát érezhette ki) :)
2016. 11. 15.
-
Éva
Igazolt vásárlás
Fincsi lett!
2016. 10. 19.
-
Bori
Ez a termék egy hatalmas VÁÓÓÓ :D
Nagyon köszönjük!
Nagyon köszönjük!
2016. 10. 13.
-
Feri
Imádjuk, édes verzióban készítve a tésztába teszünk egy csipet fahéjat, vagy citromhéjat, úgy még finomabb. :)
2016. 10. 12.
-
Monika
Igazolt vásárlás
Nagyon jó. Köszönöm!
2016. 09. 21.
-
Stella
Igazolt vásárlás
Hálás vagyok, hogy sokéves sikertelen próbálkozás után, ebből a lisztből elsőre nagyon finom palacsintát tudtam készíteni! :) Nem mellékesen iszonyúan finom és laktató! KÖSZÖNÖM!!!!
2016. 09. 13.
-
Erika
Igazolt vásárlás
A legfinomabb és legegyszerűbb palacsinta amit valaha készítettem.
2016. 09. 12.
-
Váczi Edina
Alig vártam,hogy megérkezzen! Rögtön ki is próbáltam és most sem csalódtam :) Isteni finom! Köszönöm! :)
2016. 09. 05.
-
Erika
2016. 09. 05.
-
Molnár Zita
Nagyon finom, köszönöm szépen!
2016. 09. 03.
-
Varga Marianna
Igazolt vásárlás
Szuper finom!!
2016. 08. 30.
-
Anikó
Igazolt vásárlás
2016. 08. 28.
-
Ildi
Tökéletes, és annyira laktató, hogy két darabnál többet nem is tudok megenni belőle. :) Pedig 22-őt is ennék, annyira fincsi :)
2016. 08. 21.
-
Bea
Nagyon finom lett a palacsinta. ☺☺☺☺
2016. 08. 20.
-
Gyuris Noémi
Igazolt vásárlás
Nagyon ízletes palacsinta, és ami fontos, laktató. Nagyon örülök ennek a keveréknek, mert így gyorsan lehet desszertet csinálni, és nekem egyetlen darab is elég volt:))))
2016. 08. 18.
-
Kriszti
Kezdőcsomagom megérkezése után az elsők egyike volt ez a liszt!! Az egész család imádta!!! A férjem ebéd után pár órával megkérdezte van e még abból a fincsi palacsintából?! :) A kislányom pedig azt mondta rá ugyanolyan finom ,mint a mamáé !!Én sose voltam egy nagy palacsinta guru!!!Na de most..... Köszönjük szépen a munkásságotokat!!Mi elégedettek vagyunk teljes mértékben!!
2016. 08. 17.
-
Borzáné Csekk Nóra
Szuper az íze és az állaga is :)
2016. 08. 15.
-
Kata
Fantasztikus íze, állaga van!Egyszerűen zseniális!!!❤️
2016. 08. 08.
-
KLAM MÁRTA
Szuper termék, nem csalódtam benne! Mindenkinek csak ajánlani tudom!!
2016. 08. 08.
-
Dóka Csilla
Igazolt vásárlás
Hihetetlen finom, a nem diétázóknak is jobban ízlett mint a hagyományos palacsinta! Köszönöm!
2016. 08. 07.
-
Judit
Szuper finom. Imádjuk!!! Köszönet érte ❤️❤️❤️
2016. 08. 06.
-
Zsófi
Tortilla-ként készítettem el párolt cukkinival, paradicsommal és növényi sajttal. Az eredmény észbontó!! Végtelenül egyszerű és mennyeien finom! Nagyon hálás vagyok én is a termékekért!!! :))
2016. 08. 05.
-
Bea
Cukkini tócsnit készítettem és nagyon finom volt. Én raktam még bele sonkát, ami nagyon feldobta.
2016. 08. 04.
-
Nagy Mónika
Igazolt vásárlás
Cukkini tócsnit készítettem vele, de isteni finom és laktató, szuper liszt keverék!
2016. 08. 04.
-
Anita
Igazolt vásárlás
Elkészítettem az édes és a sós változatát is. Jelentem: Isteni
2016. 07. 31.
-
Tícia
Cukkinis lángost készítettem vele. Isteni volt!
2016. 07. 30.
-
Brigi
Ez valami eszméletlen finom! A gyerekek is imádják! Többet csináltam,sűrűsödött,de nem okozott gondot a hígítás!
2016. 07. 26.
-
Hajdu Andrea
Nagyon finom , tökéletes
2016. 07. 14.
-
Eszter
Nagyon finom!
2016. 07. 10.
-
Tímea Kőszegi
Nekem nem kellett bele cukor, de szuper nagyon! Köszönöm
2016. 07. 08.
-
Sári Tivadar
Igen finom ... volt!!!:)))
2016. 07. 07.
-
Balázs-Nagy Ildikó
Nagyon jóóóóóóó!!!! :) Köszönet érte!!!! <3
2016. 07. 06.
-
Lakatos Angéla
Szafi.... ez valami hihetetlenül jó!!!! :) <3 Annyira, hogy esély nem volt a fotózásra :D :D majd a következőnél :)
Akik ezt a terméket megvették, a következőket is megvásárolták!
Hasonló termékek
Mindent megteszünk annak érdekében, hogy a termékinformációk pontosak legyenek, azonban az élelmiszertermékek folyamatosan változnak, így az összetevők, a tápanyagértékek, a dietetikai és allergén összetevők is. Minden esetben olvassa el a terméken található címkét és ne hagyatkozzon kizárólag azon információkra, amelyek a weboldalon találhatóak. Annak ellenére, hogy a termékinformációk rendszeresen frissítésre kerülnek, cégünk nem vállal felelősséget semmilyen helytelen információért, amely azonban az Ön jogait semmilyen módon nem érinti. A jelen információ kizárólag személyes felhasználásra szolgál, és azt nem lehet semmilyen módon, a cégünk előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül, vagy megfelelő tudomásulvétele nélkül felhasználni.
