Barion Pixel
A webáruház böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni.

Epres, proteines muffin

Burján Szafi
Epres, proteines muffin

Nagyon finom, epres muffin fehérjeporral készítve, gluténmentesen, hozzáadott cukortól mentesen!

Epres, proteines muffin 

 
Hozzávalók:
  • 250 g friss eper (pépesítve)
  • 5 g útifű maghéj
  • 80 g zsírtalanított kókuszliszt
  • 55 g epres Peak  fehérjepor
  • 180 g házi készítésű kókusztej (Recept: Itt!)
  • 1 ek. Dia Édes (folyékony édesítő)
 
Az összetevőket jó alaposan összeturmixoljuk majd szilikonos muffin formába terítjük a masszát, amit vizes kanállal (vagy kézzel) szépen elsimítunk. 160 fokon 30 percig sütjük.
A fenti mennyiségből 8 db. lett.
Kihűlés után fogyasszuk, mert melegen olyan a belseje mintha nyers maradt volna, de ha kihűl, akkor tökéletes :)
EZEKET A HOZZÁVALÓKAT HASZNÁLTAM:
Tartalomhoz tartozó címkék: Szafi ajánlásával receptek