Leírás és Paraméterek
Szafi Free Reggeliző karobos quinoa kása alap 300 g (5 adag)
A quinoa kása alap segítségével könnyen készíthetünk finom, VEGÁN kását tej hozzáadása nélkül.
Az alappor nem tartalmaz hozzáadott cukrot és édesítőszert, így ízlés és diéta szerint egyénileg édesíthető!
Összetevők: Quinoa pehely (38,5 %), gluténmentes zabpehelyliszt, Karobpor, Kókuszreszelék
|
Átlagos tápérték |
100g kása alapban |
1 adag (150g) kész kásában* |
|
Energia: |
1694 kJ / 403 kcal |
509 kJ / 121 kcal |
|
Zsír
|
11,8 g 6,7 g |
3,5 g 2 g |
|
Szénhidrát
|
55,9 g 5,6 g 0 g |
20,8 g 1,7 g 4 g |
|
Rost |
12,4 g |
3,7 g |
|
Fehérje |
12,3 g |
3,7 g |
|
Só |
0,03 g |
0,01 g |
* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján. Vízzel és Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszerrel (eritrit+stevia) készítve.
100 g poralap energiatartalmából 104 kJ / 26 kcal energia származik élelmi rostokból.
Egy adag kása (150 g) szénhidrát-tartalmából 4 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
|
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. |
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat!
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók (2 adaghoz):
- 60 g Szafi Free reggeliző quinoa kása alap
- 2,5 dl víz
- kb. 30 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 1 teáskanál Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer)
- Friss gyümölcs, vagy aszalványok, magok ízlés és diéta szerint
Elkészítés:
A kását, a vízzel és az édesítővel keverjük ki, majd tegyük fel a tűzre és folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.
Friss gyümölccsel vagy aszalványokkal, magokkal tálaljuk!
A kása alaphoz tartozó további receptekért (pl. keksz, mikrós süti stb.) és videókért KATTINTS IDE!
Vélemények
42 értékelés
Írja meg véleményét!
2020. 05. 05.
-
Florett
A vaníliásat is imádom és nalam ez is teli találat! Nagyon finom de én mindig kokusztejjel csinálom.
2019. 05. 03.
-
Nelly
Imádom!
2019. 05. 03.
-
Nelly
Mennyei!
2019. 03. 30.
-
Bella
Nagyon fincsi, bár nekem vízzel kicsit üres volt (úgy sem rossz!), ezért én növényi tejjel csinálom, úgy isteni. Nincs rossz íze, sőt! Igazi csokis álom, és még az elkészítése is egyszerű.
2018. 12. 27.
-
Veresné S.Angéla
Gyorsan elkészül és nagyon finom, diétás reggeli készíthető belőle!
2018. 11. 15.
-
Mariann
Könnyű elkészíteni, finom laktató.
2018. 09. 17.
-
Timi
Eddig csak a Reform termékeket használtam (főleg lisztkeveréket) ez az első Free termék, amit kóstoltam. Bevallom, picit féltem a karobtól, még soha nem kóstoltam. De alaptalan volt, nagyon-nagyon finom.:) Semmi mellékíze nem volt. Sőt, talán még jobb is, mint a kakaópor (hisztamin érzékenység miatt). Szóval a következő, amit ebből a termékcsaládból kipróbálok, az epres, és a vaníliás zabpuding lesz. A liszteknél viszont maradok a Reformnál.:))
2018. 09. 03.
-
Anett
Nekem valamiért nem jött ez be sajnos. Lehet hogy tejjel is kipróbálom majd.
2018. 08. 02.
-
Szabina
Nem vagyok oda a csokis dolgokért, de ez ízlett. Spórolási okokból szoktam zabot is adni hozzá (1:1 arányban), úgy is finom és laktató.
2018. 07. 17.
-
Cs Csilla
Finom és pillanatok alatt kész.
2018. 07. 09.
-
Viki
Igazolt vásárlás
Tejjel készítettem, nagyon finom és laktató.
2018. 06. 30.
-
Verus
Nagyon ízlik! Még a páromnak is, aki amúgy megeszi az én reform kajáimat, de ez elsőre nem tetszett neki. ...aztán rajtakaptam, ahogy felturbózza egy kis kesudióval és már eszi is.
2018. 06. 02.
-
Ecsédiné Mónika
Igazolt vásárlás
2018. 05. 20.
-
Barbara
2018. 05. 18.
-
Gigi
imádom
2018. 05. 07.
-
Mariann
Igazolt vásárlás
Sajnos ez az egyetlen reggeliző kása, ami nem igazán vált be, érezni a quinoát.
2018. 05. 05.
-
Rita
2018. 03. 29.
-
TÓTH MAGDOLNA
Nagyon finom....:-)
2018. 02. 28.
-
Andrea
Nagyon szeretem.Vízzel készítem és gyümölcsöt teszek még hozzá. Málnával ízlik a legjobban.
2017. 12. 03.
-
Bea
Én kókusztejjel és pár szem datolyával készítettem. Nagyon finom lett.
2017. 11. 01.
-
Zsuzsi
Én növényi tejjel készítem és édesítő nélkül, nekem így ízlik és így nagyon finom.
2017. 09. 19.
-
Alin
Igazolt vásárlás
Nagyon finom.
2017. 08. 22.
-
Mia
Gyors,laktató reggelire és finom.
2017. 07. 13.
-
Kriszta
Nagyon finom! Nem is gondoltam volna, hogy vízzel elkészítve ilyen jó íze lesz (picit mintha diós lenne). Nagyon kevéske sót is rakok bele főzés közben, nem érezni a végeredményen, de szerintem "kiemeli" az ízeket. Gyümölcsökkel - most éppen sárgabarackkal - isteni! És nagyon gyorsan kész van!
2017. 07. 01.
-
Szilvia
Gyorsan elkèszithető kitűnő reggeli,amit èn gyümölccsel fogyasztok.Egèszséges,nem hízlalhat,
és nem éhezem meg tőle egykönnyen.
és nem éhezem meg tőle egykönnyen.
2017. 06. 30.
-
Zsuzsa
Nagyon szuper termék,könnyű elkészíteni.
2017. 06. 26.
-
Adri
A kekszet csináltam meg belőle először az nagyon finom lett :)
2017. 06. 26.
-
Szabó Nikolett
Kedvenc.
2017. 06. 26.
-
Petra
Igazolt vásárlás
A különleges ízvilága miatt még jobban szeretem! Reggelire gyümölcsökkel ideális napindító.
2017. 06. 24.
-
Szuromi Ági
Gyümölccsel finom, laktató, gyorsan kész van.
2017. 06. 20.
-
Böbe
Számomra van egy kellemetlen mellékíze. Amennyire isteniek a zabpudingok, ez sajnos annyira nem vált be.
VÁLASZ:
Valószínűleg a quinoat nem szereti. A quinoanak más íze van, mint a zabnak. :)
VÁLASZ:
Valószínűleg a quinoat nem szereti. A quinoanak más íze van, mint a zabnak. :)
2017. 06. 05.
-
Bori
2017. 05. 25.
-
Niki
Nagyon gyorsan elkészíthető, isteni finom és laktató is. Egyik kedvenc termékem reggelire.
2017. 05. 08.
-
Ildikó
Nagyon gyorsan elkészíthető, finom, laktató. Egyik kedvenc termékem.
2017. 04. 27.
-
Pálfi Éva
Igazolt vásárlás
2017. 04. 20.
-
Csámpai Orsi
Első látásra szerelem❤
2017. 04. 20.
-
Ivett
Igazolt vásárlás
2017. 04. 20.
-
Ica
Igazolt vásárlás
Nagyon megszerettem. Egy baja van csak: Ha nem figyelek,akkor hamar elfogy! :)
2017. 04. 11.
-
Regina
Most ez az egyik legkedvencebb Szafi termékem!Finom! Gyors!Gyümölcsökkel szoktam fogyasztani.Plusz öröm,hogy kakó helyett karob van benne és így is nagyon jó csokis ízű!
2017. 04. 06.
-
Kriszta
Finom, gyors, laktató! Szuper!
2017. 03. 28.
-
Gabriella
Nagyon finom, hamar elkészíthető és laktató!
2017. 03. 27.
-
Harányiné Gál Erika
Igazolt vásárlás
Nagyon nagyon finom,és ami nem mellékes hamar kész.
Akik ezt a terméket megvették, a következőket is megvásárolták!
Hasonló termékek
Szafi Free Narancsos csoki ízű hajdina keksz/kása alap - sárgabarackkal 200 g (gluténmentes)
Pillanatnyi készlethiány
1.790 Ft
Mindent megteszünk annak érdekében, hogy a termékinformációk pontosak legyenek, azonban az élelmiszertermékek folyamatosan változnak, így az összetevők, a tápanyagértékek, a dietetikai és allergén összetevők is. Minden esetben olvassa el a terméken található címkét és ne hagyatkozzon kizárólag azon információkra, amelyek a weboldalon találhatóak. Annak ellenére, hogy a termékinformációk rendszeresen frissítésre kerülnek, cégünk nem vállal felelősséget semmilyen helytelen információért, amely azonban az Ön jogait semmilyen módon nem érinti. A jelen információ kizárólag személyes felhasználásra szolgál, és azt nem lehet semmilyen módon, a cégünk előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül, vagy megfelelő tudomásulvétele nélkül felhasználni.
