Barion Pixel
A webáruház böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni.

Light Paleo epres torta kókuszpudinggal

Burján Szafi
2014. 06. 14. 19:59:00
Light Paleo epres torta kókuszpudinggal

Light Paleo epres torta PALEO kókuszpudinggal.

Csökkentett zsír-és szénhidráttartalmú, hozzáadott cukormentes, gluténmentes, tejmentes, könnyű, nyári, epres torta recept.

Light Paleo epres torta kókuszpudinggal
 
Epres tészta:
  • 1 tojás
  • 3 marék eper
  • 100 g ToTu
  • 2 evőkanál tápióka keményítő
  • 3 evőkanál zsírtalanított kókuszliszt 
  • 2 evőkanál Dia Édes
 
Összeturmixoljuk, csatos torta formába lapítjuk (úgy hogy a szélén maradjon perem). 180 fokon 20 perc alatt készre sütjük.
 
Paelo Kókuszpuding eperrel :
  • 3 dl víz
  • 3 ek. cocomas
  • 3 ek. kókuszreszelék
  • 2 tk. konyak liszt
  • 1 tk. vanília őrlemény
  • 2 ek. dia édes
 
Összeturmixoljuk, majd friss epret forgatunk a folyékony krémbe. Kb. 3 perc alatt puding állagúra sűrűsödik.
Ezt a krémet öntsük a piskótára, ami még a torta formába van. 
Mikor kihűlt a torta, tegyük 3 órára hűtőbe, ezután szépen szeletelhető lesz. :)
EZEKET A HOZZÁVALÓKAT HASZNÁLTAM:
Tartalomhoz tartozó címkék: hír Szafi ajánlásával receptek